Τα Χριστούγεννα πέρασαν και σε λίγες ημέρες έρχεται και η Πρωτοχρονιά. Επειδή λοιπόν σίγουρα έφαγες αρκετά και αναμένεται να ξαναφάς, δες παρακάτω κάποια πράγματα που πρέπει να κάνεις στο μεσοδιάστημα
Φάγατε λίγο παραπάνω τόσο τα Χριστούγεννα όσο και την Πρωτοχρονιά. Με αυτό το πρωινό θα αποτοξινωθείτε και θα επανέλθετε στα φυσιολογικά σας επίπεδα! Τι κάνουμε λοιπόν όταν ξυπνάμε το πρωί;
Κάθε χρόνο αυτές τις ημέρες το ρίχνουμε λίγο έξω. Αυτό όμως έχει κάποιες συνέπειες στο σώμα και στον οργανισμό μας! Πολλά γλυκά, πολύ φαγητό, πολύ ποτό και μετά ένα «γιατί»
Είμαι σίγουρη πως τη χρειάζεστε. Όσο να ΄ναι όλοι μας κάναμε τις «ατασθαλίες» μας. Λίγο το φαγητό, λίγο οι κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα μας ξεμυάλισαν και τώρα δεν ξέρουμε τι
Έχουμε αναπτύξει ξανά το θέμα τις αποτοξίνωσης στα βιβλία μου και στα ένθετά μου, όμως σήμερα θα δούμε πως μπορούμε να κάνουμε μια express αποτοξίνωση, μετά τις γιορτές. Φυσικά το