Το άγχος αποτελεί διεθνώς ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας. Οι ειδικοί αναζητούν τρόπους αντιμετώπισης και πρόληψης του φαινομένου, ωστόσο οι ολοένα αυξανόμενοι ρυθμοί ζωής αποτελούν τεράστιο ανασταλτικό παράγοντα στο έργο
Αντιμετωπίζετε πρόβλημα ακμής. Πήγατε στο δερματολόγο, σας έδωσε θεραπεία κι εσείς απογοητευτήκατε και την αφήσατε στη μέση επειδή δεν είδατε αποτελέσματα αμέσως. Λάθος. Το πότε θα ξεκινήσουμε να βλέπουμε βελτίωση
Μπορεί να μην το καταλαβαίνεις αλλά καθημερινά ταλαιπωρείς τα νύχια σου. Δεν κάνεις κάτι λάθος αλλά αυτό είναι μέσα στην καθημερινότητα όλων. Με λίγη φροντίδα παραπάνω που δεν θα σου
O ελλιπής καθαρισμός σε συνδυασμό με τη ρύπανση του περιβάλλοντος και το κάπνισμα μπορούν να προκαλέσουν συστολή των αιμοφόρων μικροαγγείων του δέρματος, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να χάνει τη λάμψη της
Μια πολύ εύκολη συνταγή για γαριδοσαλάτα με πένες που μπορείτε να σερβίρετε σε μπουφέ αλλά και ως κυρίως πιάτο καθημερινά, ιδανική για τις ημέρες της νηστείας. Υλικά 1 πακέτο πένες
Αν θέλεις να προστατεύσεις τη λαμπερή και υγιή όψη της επιδερμίδας σου γύρω από τα μάτια, θα πρέπει να διαβάσεις παρακάτω τα 5 συχνότερα λάθη που κάνεις, αλλά δεν το καταλαβαίνεις και
Αν η μάσκαρά σου βρίσκεται στα τελειώματα ή αν έχει πήξει υπάρχει αυτό το φανταστικό tip για να παρατείνεις τον χρόνο ζωής της: βράσε νερό και βαλ’το σε ένα ποτήρι.
Ξέρω ότι αγαπάτε τα χρήσιμα tips και γι΄αυτό φροντίζω να σας γράφω πολλά και συχνά. Το σημερινό μας tip έχει να κάνει με το αγαπημένο μας αβοκάντο. Αν λοιπόν έχετε
Έχουμε συνηθίσει να ψεκάζουμε τη λακ απευθείας πάνω στα μαλλιά μας. Αλλά να που ο Guido Palau, top hair stylist, μας μύησε σε έναν ολοκαίνουριο τρόπο. Τι κάνουμε λοιπόν; Αφού
Η περιποίηση του προσώπου δεν είναι εύκολη υπόθεση. Ωστόσο δεν είστε λίγες εσείς που δεν κάνετε τίποτα για το πρόσωπο σας και τρέχετε τελευταία στιγμή λίγες μέρες πριν από ένα
Πόσες φορές έχει τύχει να σας κολλήσει τσίχλα στα μαλλιά; Σίγουρα όχι τώρα αλλά όσο ήσασταν μικρά κορίτσια. Ωστόσο αυτό τώρα μπορεί να συμβεί στην κόρη σας, την ανιψιά σας,
Μην πετάς το βερνίκι σου ακόμη κι αν είναι μισοτελειώμενο ή αν έχει πήξει. Τι μπορείς να κάνεις: Έχοντας δύο βερνίκια μπορείς να δημιουργήσεις το δικό σου ολοκαίνουριο και μοναδικό χρώμα. Όταν